Туннельный синдром
Это заболевание может возникнуть в ногах, шее и туловище. Но чаще всего страдают именно запястья. Из-за поражения нервов начинается воспалительный процесс, вследствие которого появляются болевые ощущения в кисти руки. Один из самых частых симптомов — немеющие пальцы. Наиболее подвержены туннельному синдрому женщины в возрасте от 40 до 60 лет. Мужчины, в среднем, болеют им в 3 раза реже. Внимание!Заболевание не имеет ограничений по возрасту. Оно может возникнуть у любого человека, хотя отдельные группы лиц более подвержены синдрому, чем другие.
Чаще всего такое воспаление появляется из-за повторяющегося напряжения кисти. Например, в зоне риска находятся люди, систематически работающие на компьютере. Также развиться воспаление может из-за непривычной нагрузки на запястья. Если человек редко работает руками, но неожиданно был вынужден долго выполнять физическую работу с непривычным положением кисти, в первые же дни у него могут проявиться симптомы. В большинстве случаев именно немеющие пальцы служат сигналом, что пора обратиться ко врачу.
Врачи отмечают, что онемение пальцев на руках может быть связано с различными причинами. Одной из наиболее распространенных является сжатие нервов, что часто происходит при длительном нахождении в неудобной позе или при выполнении однообразной работы. Например, офисные работники, проводящие много времени за компьютером, могут испытывать симптомы туннельного синдрома, когда срединный нерв сжимается в запястье.
Кроме того, онемение может быть следствием заболеваний, таких как диабет, остеохондроз или рассеянный склероз. Врачи подчеркивают важность своевременной диагностики, так как игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям. Регулярные физические упражнения, правильная осанка и перерывы в работе помогут снизить риск возникновения подобных проблем. В случае постоянного онемения пальцев рекомендуется обратиться к специалисту для проведения обследования и назначения соответствующего лечения.
Периферическая невропатия
Иногда онемение пальцев свидетельствует о нарушении работы нервных окончаний. Этому заболеванию подвержены люди, зараженные ВИЧ. Около 30% лиц с этим диагнозом страдают от полиневропатии. Из-за повреждения оболочки аксонов в конечностях появляется слабость. Также симптомам являются:
- онемение;
- жжение;
- покалывание;
- окоченение;
- ощущение щекотки;
- беспричинная боль.
Это заболевание появляется не только у тех, кто заражен ВИЧ. Ему подвержены лица, страдающие диабетом, чрезмерно употребляющие алкоголь или наркотики (в частности кокаин и амфетамин), проходящие курс лечения от рака. Также в зоне риска находятся люди старше 50 лет. Наличие полиневропатии можно подтвердить без лабораторных анализов. Специалисты определяет ее наличие по набору симптомов. Однако тесты все же необходимы, чтобы найти причину заболевания. Иногда оно развивается из-за лекарств. Вызвать первые симптомы могут: Дапсон, Винкристин, Исониазид, Видекс, Метронидазол, Зерит и другие.
Фибромиалгия
Первыми симптомами являются хроническая усталость и скованность в движении конечностей. Если пальцы рук немеют, причиной может оказаться именно фибромиалгия. В отличие от туннельного синдрома, эта болезнь не связана с воспалением нервов. Причин, по которым она возникает, множество, начиная с гормонального дисбаланса, заканчивая психосоматикой. Главное отличие фибромиалгии от большинства проблем с опорно-двигательным аппаратом — странствующие боли. Они редко задерживаются в одном месте и могут каждый день поражать разные конечности.
Сейчас ученые не могут точно охарактеризовать эту болезнь, поэтому диагноз стоит наравне с ВСД. Оба нарушения являются скорее симптом, чем недугом. Фибромиалгии больше всего подвержены женщины в возрасте от 25 до 50 лет. Она может развиться из-за сильной психологической травмы или достаться в качестве наследства. Наиболее распространенными причинами считаются:
- сильный стресс;
- хронические заболевания;
- переутомление;
- венерические инфекции;
- стрептококки;
- токсоплазмоз.
Многие люди сталкиваются с проблемой онемения пальцев на руках, и это вызывает у них беспокойство. Часто в разговоре можно услышать, что причиной этого состояния могут быть различные факторы. Одни утверждают, что онемение связано с неправильной позой во время сна или длительной работы за компьютером, когда руки находятся в неудобном положении. Другие говорят о возможных заболеваниях, таких как синдром запястного канала или диабет, которые могут вызывать подобные симптомы. Некоторые делятся личным опытом, когда онемение проходило после простых упражнений или массажа. Важно отметить, что если онемение становится постоянным или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций.
Миофасциальный болевой синдром
Этот патологический процесс вызывает боли, распространяющиеся сразу на целую область. Их называют триггерными зонами. При пальпации они вызывают отражение боли в разных направлениях. Воспаления начинаются в первую очередь в мышцах, сухожилиях и связках. Также могут пострадать суставные сумки и фасции. Раньше триггерные воспаления относили к ревматизму, однако сейчас артрит и миофасциальный болевой синдром считаются разными диагнозами. Внимание!
У людей, испытывающих онемение конечностей часто обнаруживают именно это воспаление. По данным ВОЗ, более 30% обращений в больницы с такими симптомами приходятся на больных миофасциальным синдромом.
Для установления диагноза не требуются анализы. Определить причину онемения пальцев и болей может терапевт, невролог или реабилитолог. Лабораторные исследования не способны проверить наличие этого нарушения, поэтому врач должен уметь проводить диагностику мануальными методами. Часто симптомы ухудшаются из-за других проблем со здоровьем, например, травм и переутомления.
При одноразовом проявлении онемения пальцев рук бить панику не стоит. Оно может появиться из-за обычной усталости. Однако при систематическом нарушении чувствительности в конечностях необходимо обратиться к врачу. Любую из перечисленным болезней можно вылечить или держать в состоянии, которое не будет мешать нормальной жизни. Это возможно только при своевременном лечении. Терапевт установит причину покалывания и онемения, выписав необходимые меры для борьбы с ней.
Вопрос-ответ
Что может вызвать онемение пальцев на руках?
Онемение пальцев может быть вызвано различными факторами, включая сжатие нервов, плохое кровообращение, травмы, а также заболевания, такие как диабет, остеохондроз или синдром запястного канала. Важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины.
Как можно облегчить онемение пальцев в домашних условиях?
Для облегчения онемения можно попробовать изменить положение рук, делать легкие массажи, выполнять растяжки и упражнения для улучшения кровообращения. Также полезно избегать длительного пребывания в одной позе и следить за осанкой.
Когда следует обратиться к врачу при онемении пальцев?
Если онемение становится постоянным, сопровождается болью, слабостью или изменениями в цвете кожи, необходимо обратиться к врачу. Также стоит посетить специалиста, если онемение возникает после травмы или связано с другими симптомами, такими как головокружение или затрудненное дыхание.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела может привести к сжатии нервов и кровеносных сосудов, что может вызывать онемение пальцев. Убедитесь, что вы сидите и стоите правильно, особенно во время работы за компьютером.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы при длительной работе с руками. Каждые 30-60 минут вставайте и размягчайте мышцы, выполняйте простые упражнения для рук и запястий, чтобы улучшить кровообращение и снизить напряжение.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем сахара в крови. Диабет может быть одной из причин онемения. Регулярно проверяйте уровень глюкозы и придерживайтесь здоровой диеты, чтобы избежать осложнений.
СОВЕТ №4
Если онемение пальцев становится частым или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как синдром запястного канала или проблемы с позвоночником.
— Бесплатные Сайты и CRM.