Особенности артериальной гипертензии 2 степени и способы ее устранения

Что такое артериальная гипертензия 2 степени

Заболевание сопровождается повышением верхнего давления до 160-180 мм рт.ст., нижнего – до 110 мм рт.ст. Выделяют 2 разновидности болезни:

• доброкачественная – давление может возвращаться до нормального показателя;
• злокачественная – происходит уплотнение стенок сосудов, сужается просвет и затрудняется кровообращение, состояние может закончиться летальным исходом.

При стойком повышении давления происходит нарушение строения сосудистых стенок, ухудшается тонус сосудов. Увеличивается нагрузка на сердце, что приводит к гипертрофии – срабатывает компенсаторный механизм. Гипертрофированная ткань требует большого количества кислорода, возникают ишемические очаги. Ухудшается работа почек, в организме накапливаются продукты метаболизма. Важно!Согласно МКБ-10 заболевание имеет код 110.9. Если болезнь сопровождается сердечной недостаточностью – 110.1.

Врачи отмечают, что артериальная гипертензия 2 степени представляет собой серьезное заболевание, требующее внимательного подхода к диагностике и лечению. При этом состоянии артериальное давление превышает 160/100 мм рт. ст., что может привести к различным осложнениям, включая инсульт и инфаркт миокарда. Специалисты подчеркивают важность регулярного мониторинга давления и изменения образа жизни. Ключевыми мерами являются снижение потребления соли, увеличение физической активности и контроль массы тела. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, включающая диуретики, бета-блокаторы и ингибиторы АПФ. Врачи также рекомендуют избегать стрессов и соблюдать режим сна, что способствует улучшению общего состояния пациента. Своевременное обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций могут значительно снизить риски и улучшить качество жизни.

Гипертония 2 степени: причины, особенности и методы лечения

Факторы риска, градация осложнений

Риски устанавливают вероятность осложнений. Адекватная оценка рисков позволяет выработать врачебную тактику лечения, назначить правильную терапию:

1. Первая степень – у пациента отсутствуют хронические болезни, органы-мишени здоровы. Вероятность осложнений оставляет 15-20%.
2. Гипертоническая болезнь 2 степени с риском 2 – в анамнезе больного злоупотребление вредными привычками, ожирение, сахарный диабет, гиподинамия. При исследовании крови обнаруживаются маркеры повреждения внутренних органов.
3. Третья – нарушается кровоток, ухудшается кровоснабжение внутренних органов, появляются очаги ишемии. Нарушение кровотока оказывает негативное воздействие на сердце, почки, печень.
4. Четвертая – сопровождается обострением хронических болезней, образованием холестериновых бляшек. Есть опасность инсульта, инфаркта миокарда, ишемических атак.

В группе риска пожилые люди – с возрастом сосуды изнашиваются, теряют эластичность. Молодые женщины обладают природной защитой в виде эстерогена – гормон снижает давление. В период менопаузы риск заболеть гипертонией увеличивается. Велик риск осложнений при сахарном диабете – болезнь опасна нарушением обмена веществ, происходит потеря сократительной способности сердечной мышцы.

Стадии

Стадии болезни выделяют с учетом общего состояния больного, наличия сопутствующих заболеваний, поражения внутренних органов:

1. Начальная – сопровождается ухудшением общего самочувствия, частым повышением давления в состоянии нагрузки или покоя до 160/100 мм рт.ст. Отсутствуют кровоизлияния, необратимые изменения во внутренних органах.
2. Вторая – снижение функциональной активности почек, печени, сердца, головного мозга. Происходят изменения в строме и паренхиме, однако состояние поддается лечению.
3. Третья – формируются некротические очаги, пораженные участки зарастают соединительной тканью. Состояние необратимо, велик риск гипертонических кризов. Чтобы поддерживать нормальный уровень жизнедеятельности, больной должен принимать препараты.

Стадия болезни не подлежит уменьшению, поскольку в организме происходят необратимые процессы. После успешного медикаментозного лечения степень не снизится, а останется на прежнем уровне. Вторая стадия является пограничной между легкой и тяжелой формой заболевания. При отсутствии терапии болезнь переходит в следующую стадию.

Артериальная гипертензия 2 степени — это серьезное состояние, которое требует внимания и контроля. Многие люди отмечают, что при повышенном давлении возникают головные боли, усталость и даже проблемы со сном. Важно понимать, что игнорирование симптомов может привести к осложнениям, таким как инсульт или сердечная недостаточность.

Способы устранения гипертензии разнообразны. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек. Также важно контролировать уровень стресса и следить за весом. Медикаментозная терапия может включать диуретики, бета-блокаторы и ингибиторы АПФ, которые помогают снизить давление.

Многие пациенты отмечают, что комплексный подход к лечению, включая как медикаменты, так и изменения в образе жизни, дает наилучшие результаты. Регулярные проверки давления и консультации с врачом помогут избежать серьезных последствий и улучшить качество жизни.

Артериальная Гипертония 2 степени (давление, симптомы, лечение)

Симптоматика

Повышенное давление ухудшает качество жизни больного, пациент отмечает вялость, усталость, шум в ушах. Как распознать артериальную гипертензию 2 степени:

• отеки век, лица;
• образование сосудистой сетки на коже;
• пульсирующая и ноющая боль в затылке, висках;
• отекают конечности;
• нарушение когнитивных функций;
• неоправданная агрессия;
• головокружения;
• шум в ушах.

Гипертонический криз – острое состояние, которое сопровождается давящей болью в грудине, тошнотой, непроизвольным мочеиспусканием, пятнами перед глазами. Больного беспокоит тревожность, панические атаки. Теряется чувствительность кончиков пальцев, происходит нарушение зрения, потеря ориентации в пространстве. Важно!Постепенное утрачивание когнитивных функций может привести к деменции.

Причины

Болезнь провоцируют внешние факторы, болезни внутренних органов. Гипертензия проявляется у людей любого возраста и пола. Повышение давления может быть вариантом нормы, если после устранения провоцирующего фактора показатель восстанавливается до нормального. Возможные причины:

• атеросклероз – закупорка сосудов;
• гиподинамия;
• наследственная предрасположенность;
• курение, алкоголь – вредные привычки приводят к ломкости сосудов;
• болезни – мочеполовой, эндокринной, сердечно-сосудистой систем;
• беременность – из-за возрастания нагрузки на организм;
• неправильное питание;
• стрессы, физические, эмоциональные перегрузки.

Гипертония часто проявляется у людей, работающих на вредных производствах или проживающих в экологически загрязненных регионах. Провоцирующие факторы – избыточная масса тела, ожирение. Причиной болезни может быть избыток соли, хронический дефицит магния и калия. В группе риска – мужчины старше 40 лет, женщины в период менопаузы.

Артериальная гипертония 1 и 2 степени – причины, симптомы и лечение

Диагностика

Необходимо посещение врача общей практики. Доктор собирает анамнез, измеряет давление на обеих руках, выдает направления на ЭКГ, УЗИ сердца. Лабораторные исследования включают анализы крови и мочи, требуется контроль сахара и холестерина, определение скорости клубочковой фильтрации. Больной сообщает доктору информацию о хронических болезнях, отмечает наличие в семье гипертоников.

Диагностировать болезнь помогут косвенные признаки – сосудистые звездочки на лице, отечность кожных покровов. Чтобы поставить точный диагноз, проводят исследования – суточное мониторирование, допплерография сосудов. При необходимости выдаются направления к врачам узких специальностей – неврологу, кардиологу, эндокринологу.

Лечение

Во время лечения контролируют показатели давления, пульса, массы тела. Терапия считается оптимальной, если гипотензивное действие лекарственного средства сохраняется в течение суток, давление восстанавливается до показателей 135/90 мм рт.ст. Важным критерием считается нормализация давления по утрам, когда наиболее велик риск инфарктов и инсультов.

Медикаменты

Схему лечения составляет врач исходя из общего состояния и возраста больного, наличия сопутствующих заболеваний. Для терапии назначают одновременно несколько препаратов. Цели лечения – нормализация давления, понижение тонуса сосудов, восстановление клеточного метаболизма. Терапия поможет остановить прогрессирование болезни, не допустить поражения внутренних органов. В таблице приведены популярные препараты для лечения артериальной гипертензии 1-3 стадий.

Важно!Чтобы подобрать препарат, его сначала назначают в минимальных дозах.

Нетрадиционная медицина

Отвары и настойки помогут улучшить общее состояние больного, снять усталость и тревожность. Народные средства используют одновременно с медикаментами. Вылечить гипертензию 2 степени только с использованием фитотерапии нельзя. Целебные отвары не вызывают привыкания, при соблюдении дозировки отсутствуют побочные эффекты.

Понизить давление при артериальной гипертонии 2 степени рисков 1-3 помогут травы: женьшень, клюква, чеснок, брусника. Растительные чаи и соки можно хранить в холодильнике не более суток. Народные средства противопоказаны при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях. В период беременности отвары и настои можно принимать после консультации с врачом.

Правила питания

Диета не предполагает голодания или значительного ограничения пищи. Больному рекомендовано сбалансированное питание, из рациона необходимо убрать блюда, приготовленные методом жарки. Под запретом – фастфуд, жирное мясо и рыба, консервы, соления, маринады. Уменьшить количество выпечки, сдобы. Что включить в меню:

• зелень;
• овощи, фрукты – в свежем, запеченном или отварном виде;
• нежирные супы, бульоны;
• молочные продукты с низким процентом жирности – молоко, йогурт, кефир;
• сухофрукты;
• мед;
• овощные салаты.

Больному рекомендуется частое, но дробное питание. В сутки необходимо выпивать до 2 л воды. В качестве питья используют свежеприготовленные соки, негазированную воду, отвары трав. Важно!В салаты можно добавлять чеснок – овощ укрепляет мускулатуру сердца.

Физическая активность

Прогулки на свежем воздухе улучшают снабжение крови кислородом. Каждый день нужно гулять не менее 2 ч, вдали от предприятий и автомобильных трасс. Больному артериальной гипертензией 2 степени рекомендуется ежедневная зарядка, которая включает простые упражнения:

1. В положении лежа на спине подтянуть пятки к ягодицам.
2. Опускать и поднимать ноги под прямым углом от пола.
3. Поднятие одновременно правой ноги и левой руки, затем – левой ноги, правой руки.
4. Упражнения «Ножницы», «Велосипед».
5. В положении сидя – дотянуться ладонями до пяток.
6. В положении стоя – круговые движения руками.

Физические упражнения помогут расслабить мышцы, нормализовать давление. Длительность тренировки – не более 30 мин, первое занятие – 5 мин. До и после зарядки проводят тонометрию – если давление значительно повышается, нагрузку нужно сократить. Важно!При артериальной гипертензии 2 степени с рисками 2-3 больным нельзя заниматься тяжелыми видами спорта, противопоказаны изнуряющие тренировки.

Инвалидность

Если патология сопровождается поражением внутренних органов, больному дают 3 группу инвалидности. При ухудшении состояния – вторую. Если заболевание сопровождается злокачественными новообразованиями или человек не может двигаться, ходить, после экспертизы пациент получает первую группу. Для инвалидов 2-3 групп требуется ежегодная экспертиза, для первой – процедура проводится 1 раз в 2 года. При гипертонии 2 степени молодые люди освобождаются от призыва в армию. Если болезнь диагностирована во время службы, военного комиссуют.

Профилактика

Рекомендуется ведение здорового образа жизни – умеренная физическая активность, закаливание. Как избежать гипертонии:

• контроль массы тела;
• сбалансированное питание;
• отказ от вредных привычек;
• оптимальный режим сна и отдыха;
• исключение стрессов;
• уменьшение умственной и физической нагрузки.

Для профилактики заболевания следует обеспечить организм витамином С, Омега-жирными кислотами, кальцием, магнием, L-карнитином. Необходим ежедневный контроль артериального давления, ежегодная диспансеризация. Болезнь легче лечить на начальных стадиях, поэтому при первых симптомах гипертонии нужно обратиться к врачу.

Прогноз

Прогноз зависит от общего состояния больного, стадии заболевания, рисков. При часто повторяющихся гипертонических кризах возможно поражение органов-мишеней, что приводит к острым состояниям:

• инсульт;
• ретинопатия;
• инфаркт миокарда, сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность;
• закупорка сосудов, атеросклероз.

Если вовремя установить причину повышения давления и начать лечение патологии, прогноз благоприятный. При артериальной гипертензии 1 степени и риске 2 болезнь поддается лечению, но необходимо регулярно принимать медикаменты. На 3-4 стадии прогноз менее благоприятный, возможна инвалидность. Если пациент отказывается от лечения, патология может привести к летальному исходу.

Артериальная гипертензия 2 стадии – болезнь, поддающаяся коррекции и терапии при своевременном лечении и соблюдении рекомендаций врача. При прохождении курса лечения нельзя самостоятельно отменять медикаменты, даже если самочувствие улучшилось. Необходимо исключить стрессы, умственные и физические перегрузки.

Вопрос-ответ

Что такое артериальная гипертензия 2 степени и как она диагностируется?

Артериальная гипертензия 2 степени характеризуется повышением артериального давления до 160-179 мм рт. ст. для систолического и 100-109 мм рт. ст. для диастолического давления. Диагностика включает регулярное измерение давления, анализы крови и мочи, а также оценку состояния сердечно-сосудистой системы с помощью ЭКГ и УЗИ сердца.

Какие основные причины развития гипертензии 2 степени?

Основные причины включают наследственную предрасположенность, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стресс, избыточный вес, злоупотребление алкоголем и курение. Также могут влиять хронические заболевания, такие как диабет и заболевания почек.

Какие методы лечения рекомендуются для устранения гипертензии 2 степени?

Лечение включает изменение образа жизни (диета, физическая активность, отказ от вредных привычек), медикаментозную терапию (антигипертензивные препараты) и регулярный мониторинг давления. В некоторых случаях может потребоваться консультация специалистов, таких как кардиолог или эндокринолог.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте артериальное давление. Важно контролировать уровень давления, чтобы своевременно выявить отклонения и предотвратить осложнения. Используйте качественный тонометр и записывайте результаты, чтобы отслеживать динамику.

СОВЕТ №2

Соблюдайте здоровый образ жизни. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, ограничьте потребление соли и сахара. Регулярные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия спортом, также помогут снизить давление.

СОВЕТ №3

Избегайте стрессов и научитесь управлять эмоциями. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Это поможет снизить уровень стресса и, как следствие, артериальное давление.

СОВЕТ №4

Регулярно посещайте врача и следуйте его рекомендациям. Лечение артериальной гипертензии может включать медикаментозную терапию, и важно не прерывать курс лечения без консультации с врачом. Обсуждайте с ним любые изменения в состоянии здоровья.